とりあえず休憩……と、ベッドに横になると、身動きひとつとれないくらい体が重く沈む感じがします。鬱病ってきっと、これがもっと酷くてずっと続くんだろうなぁ…とか考えていました。けっこう長い間、そのままじぃーっとしています。でも、やらなきゃいけないこともたくさんたまっているし、どうにかこうにか起きて活動を始めます。

投身自殺って、何階から飛び降りるのが一番ベストなんだろう？　ってなことを、今日は一日中ふと気づくと考えていました。
あんまり低いと確実に死ねないし、かといって高すぎると、落ちるまでに軌道がずれたり、他の人を巻き添えにする危険が高くなるような気がします。人生って一瞬の差で運命が大きく左右するから。
まぁどのみち投身自殺の死体は美しくないから……それに、どうあっても他人に迷惑がかかるし、怖いし、ぜったいしないけど、イメージしたり、こっそり言葉にしたりすると、少し気持ちが落ち着くことがあります。包丁を見つめて安心するのと似た感じ（これも普通はないか？）